Die richtige Ausrüstung zum Bouldern
An meinen ersten Besuch in der Boulderhalle kann ich mich noch ganz genau erinnern. Ich stand, ohne mich vorab informiert zu haben, mit Turnschuhen und gewöhnlichen Sportklamotten vor der Kletterwand. War das ein Problem? Nein! Ich kann jedem Anfänger den Rat geben, macht euch vor dem ersten Bouldern nicht allzu große Gedanken. Für die ersten Male klettern reicht das vollkommen aus. Erst wenn du merkst, dass Bouldern genau dein Sport ist, solltest du über die Anschaffung von spezieller Boulder Ausrüstung nachdenken.
Boulderausrüstung für die Halle
Für deinen Aufenthalt in der Halle lässt sich das wichtige bzw. richtige Equipment an einer Hand abzählen. Unabdingbar ist dabei in meinen Augen nur ein Paar Boulderschuhe. Denn ohne die wirst du ab einem bestimmten Niveau keinen Halt mehr auf den Tritten finden geschweigenden Hooks setzen können. Mit allem anderen kannst und wirst du dir lediglich das Leben beim Bouldern oder auch Klettern erleichtern.
Eine ordentliche Boulderhose sorgt für mehr Beinfreiheit und dadurch mehr Flexibilität im Boulder. Mit Chalk, egal ob Liquid, Block oder Pulver, hältst du deine Hände trocken und rutscht nicht aufgrund von Schweißbildung von den Griffen ab. Zu guter Letzt ist noch Fingertape oder Handgelenktape zu nennen. Je nach Schwierigkeitsgrad sind Klettergriffe beim Bouldern sehr belastend für Gelenke. Hier kommt das Tape zum Einsatz um ein wenig Stabilität zu gewährleisten. Gelegentlich hat es auch einen Nutzen, wenn du trotz bestehender Beschwerden Klettern möchtest.
Boulderausrüstung für die Halle auf einen Blick
- Boulderschuhe oder Kletterschuhe
- Boulderhose
- Chalk & Chalkbag
- Handgelektape & Fingertape
Ausrüstung fürs Bouldern Outdoor am Fels
Das Klettern an einem Boulder Outdoor ist nicht nur schöner, sondern meiner Meinung nach auch anspruchsvoller und es gibt viel mehr zu entdecken. Aber wie findest du dafür das richtige Boulderzubehör? Im Grunde benötigst du exakt das gleiche Equipment wir in der Halle. Boulder-/ bzw. Kletterschuhe, Boulderhose, Chalk & Chalkbag sowie Tape.
Doch Outdoor musst du dein Material um eine wesentliche Komponente erweitern. Da du draußen nicht wie in der Kletterhalle festmontierte Bouldermatten hast, benötigst du ein sogenanntes Crashpad. Gelegentlich benötigst du sogar mehrere Crashpads.
Equipment für das Bouldern am Fels auf einen Blick
- Boulderschuhe oder Kletterschuhe
- Crashpad / Bouldermatte
- Boulderhose
- Chalk & Chalkbag
- Tape
Weiteres Boulderzubehör
Neben dem Boulderzubehör das aktiv zum Klettern benötigt wird möchte ich noch kurz einige weitere nicht unerwähnt lassen. Zuerst möchte ich Boulderbürsten nennen. Für Boulderer auf höherem Niveau ist eine solche Bürste nicht selten sehr wichtig. Sie befreien mit ihr Griffe oder Tritte von Chalkrückständen und Schmutz. So lässt es sich besser greifen und treten.
Last but not least möchten wir allgemein Geräte fürs Klettertraining erwähnen. Mit Ihnen kannst deine Kraft fürs Bouldern verbessern. Zu entdecken gibt es diesbezüglich eine Menge Ausrüstung zum Training.