Klettergurte: Der ultimative Guide für Anfänger und Fortgeschrittene

Was ist ein Klettergurt?

Der Klettergurt, auch Anseilgurt, Auffanggurt oder einfach nur Gurt genannt, gehört zur persönlichen Schutzausrüstung und wird beim Klettern oder bei anderen Tätigkeiten, bei denen die Gefahr von Stürzen besteht, getragen. Beim Anseilen ist der Gurt dazu da, um eine Verbindung zwischen dem Seil und dem Kletterer herzustellen. Klettergurte gibt es in vielen unterschiedlichen Ausführungen und es kommt bei der Wahl immer darauf an, ob man den Gurt zum Sportklettern, zum Klettern am Fels, bei alpinen Hochseiltouren oder im Beruf benötigt. Zudem kann je nach Alter, Geschlecht und Körperform die ein oder andere Art von Klettergurt Vorteile und Nachteile bieten.

Wie funktionieren Klettergurte?

Der Klettergurt dient der Sicherheit des Kletterers. Er verbindet über die Sicherungsschlaufe den Kletterer mit dem Seil, soll im Fall eines Sturzes die Auffangbelastungen aufnehmen und das Gewicht möglichst gleichmäßig und schonend auf mehrere Stellen verteilen. So kann der Kletterer einen Sturz trotz der massiven, einwirkenden Kräfte im Idealfall ohne größere Verletzungen überstehen. Wichtig dabei ist, dass der Gurt so gestaltet ist, dass er die Blutzirkulation des Kletterers kaum einschränkt. Zudem ist es von Bedeutung, dass ein Kletterer, der das Bewusstsein verloren oder eine Verletzung erlitten hat, am Seil in der Sicherungsschlaufe auch bei Belastung in einer möglichst stabilen Gleichgewichtslage bleibt, bis eine Rettung erfolgt ist.

Einbinden des Kletterseils am Klettergurt

Das Einbinden des Kletterseils am Klettergurt erfolgt über die jeweiligen Anseilpunkte oder Einbindeschlaufen. Jedoch sind sich zum Teil nicht alle Kletterer einig, was denn nun der perfekte Anseilpunkt beim Eisklettern oder bei anderen Aktivitäten in der Kletterhalle oder am Felsen ist. Möglich ist das Einbinden in einer Einbindeschlaufe parallel zur Anseilschlaufe, direkt in die Anseilschlaufe oder indirekt in einen Karabiner. Eine Ausnahme bildet das Anseilen im Eis am Gletscher. Hier ist es Usus mit einem Safelock zu arbeiten.

Während man sich einig ist, dass sich durch Einbinden der Seile in den Karabiner ein höheres Sicherheitsrisiko ergibt, so kommt es bei den anderen Varianten auf diverse Faktoren an, so dass die Frage nicht pauschal beantwortet werden kann.

Was macht einen guten Klettergurt aus?

Ein guter Klettergurt setzt am Körperschwerpunkt an und soll seinem Träger in erster Linie Sicherheit bieten und den Körper bei Stürzen vor Verletzungen schützen. Allerdings sind natürlich auch ein gewisser Tragekomfort und der optimale Sitz wichtig. Hier können Sie beispielsweise zwischen einfachen Ausführungen und solchen mit Polsterung wählen.

Während die einfachsten Klettergurte zum Sichern nur aus drei Schlaufen für den Rumpf und die Beine bestehen, besitzen die komfortableren Modelle verstellbare Hüft- und Beinschlaufen mit Polsterung. Auch breite Bänder verbessern den Tragekomfort. Alles in allem besitzt ein guter Gurt eine perfekte Passform, ist für den Träger bequem und ermöglicht eine möglichst aufrechte Position. Er sollte gut sitzen, aber trotzdem so locker sein, dass Männer, Frauen oder Kinder unter der Polsterung auch nicht schwitzen müssen.

Darüber hinaus kann der Klettergurt vom Sportkletterer auch aktiv zum Abseilen, Hängen oder Erkunden genutzt werden. Oft wird der Gurt auch als Materialgürtel für die Ausrüstung genutzt. Hierfür befinden sich Materialschlaufen an den Seiten, in die Expressen, Karabiner, Klemmkeile, Reepschnüre und anderes Equipment eingehängt werden können.

Welche Klettergurte für welchen Einsatzbereich?

Welchen Klettergurt Sie verwenden sollten, hängt speziell davon ab, für welchen Zweck Sie diesen nutzen möchten. Denn neben den genannten Ausführungen lassen sich Klettergurte noch nach anderen Kriterien unterscheiden. So unterscheidet man bei den Hüftgurten zwischen Gurten zum Sportklettern, für Mehrseillängen, die Big Wall oder den Klettersteig.

Sportklettergurte sind leicht, besitzen keine oder nur wenige Materialschlaufen und sind häufig nicht gepolstert. Es handelt sich meist um Gurte mit Schnallen. Gurte für Mehrseillängen sind besser ausgestattet und verfügen über eine Polsterung, Materialschlaufen und Schnallen.

Da man an großen Wänden häufiger im Gurt sitzt, sollte dieser bequem gepolstert sein. Gurte für diesen Einsatz benötigen eine stabile Schlaufe an der Rückseite. Diese dient nicht zur Befestigung des Chalkbags wie häufig angenommen, sondern eigentlich zur Befestigung des Materialseils, an dem das Material hinaufgezogen wird.

Am Klettersteig arbeitet man dagegen am besten mit einem Sportklettergurt mit wenig Polsterung und Materialschlaufen. Beim Gurt ist es von Vorteil, wenn Sie die Beinschlaufen verstellen können. Der Gurt sollte eine gute Bewegungsfreiheit bieten und sich gut handhaben lassen. Eine Polsterung ist nicht unbedingt notwendig. Ausrüstung für den Klettersteig können Sie in Form eines praktischen Klettersteigsets kaufen.

Für Hoch- und Skitouren ist dagegen ein leichter Gurt wie der Choucas von Blue Ice völlig ausreichend. Diese Gurte sind leicht und praktisch zu verpacken. Zudem lassen Sie sich anlegen, ohne aus den Schuhen steigen zu müssen. Die Beinschlaufen sind sehr weit, so dass auch dickere Hosen darunter Platz finden. Canyoning-Gurte sind zum Bergsteigen nicht geeignet.

Welcher Klettergurt ist für mich am besten geeignet?

Da jede Disziplin ihre eigenen Ansprüche an den Klettergurt stellt, gibt es unterschiedliche Faktoren, die beim Kauf beachtet werden sollten. Am besten testen Sie diverse Modelle der bekannten Marken wie Petzl, Salewa, Mammut und Co. aus, um Tragekomfort, Handling, Passform und Funktionalität beurteilen zu können.

Zahlreiche hervorragende Klettergurte hat der Hersteller Edelrid zu bieten. Aber es gibt neben Edelrid auch noch viele andere Hersteller und Marken, die hervorragende Gurte für diverse Einsatzbereiche zu bieten haben. Hier sind z. B. Petzl, Mammut, Salewa, Black Diamond und Arc’Teryx zu nennen. Klettergurte können im Grunde online oder vor Ort im Fachhandel gekauft werden.

Grundsätzlich gilt, dass ein Gurt umso flexibler ist, umso mehr Schnallen er besitzt und dass diese Einstellungen der Schnallen – einmal vorgenommen – nicht jedes Mal verändert werden müssen. Verstellbare Beinschlaufen sind perfekt, wenn der Gurt auch einmal über der Jeans getragen werden soll, wenn sich das Gewicht verändert oder sich der Kletterer noch im Wachstum befindet. Ein Hüftgurt sollte vor allem am Rücken möglichst breit sein, um mehr Komfort zu bieten. Die Beinschlaufen sollten am Oberschenkel nicht zu eng und nicht zu weit sein. Ideal ist es, wenn Sie die flache Hand zwischen Bein und Schlaufe schieben können.

Zudem bestehen zwischen Männern und Frauen anatomische Unterschiede. So ist der Umfang der Oberschenkel bei Frauen meist größer, der Umfang der Taille dafür aber geringer. Zudem sitzt die Taille bei Damen meist höher.

Darüber hinaus muss der Klettergurt auf jeden Fall die Normanforderungen nach EN und UIAA erfüllen und auch hohen Belastungen standhalten. Gerade Anfänger profitieren beim Kauf von einer individuellen Beratung durch Fachpersonal.